25
фев
Вебинар по развитию soft skills у школьников 9-11 классов «Успеть всё и не устать: развитие навыков планирования и самопомощь при стрессе»
25 февраля 2022
где:
г. Томск,
тип мероприятия:
Вебинар
время:
15:00
Цель: знакомство обучающихся ОУ г. Томска и Томской области с техниками эффективного планирования и саморегуляции для повышения результативности выполняемой ими деятельности: учебной, творческой, спортивной, научной, бытовой, профессиональной.
25 февраля 2022
где:
г. Томск
тип мероприятия:
Вебинар
время:
15:00
Тематика и содержание данного мероприятия позволит школьникам 9-11 классов разобраться с проблемой постоянных опозданий, несоблюдения временных сроков выполнения различных задач, спешки и работы в стрессовом режиме.
За время вебинара спикер, являющийся экспертом в области психологии:
- подробно прокомментирует распространенные ошибки в планировании задач и распорядка дня;
- расскажет о полезных привычках и техниках, положительно влияющих на продуктивность человека и его самочувствие;
- объяснит, о чем на самом деле сигнализируют лень и прокрастинация;
- поделится рекомендациями по профилактике эмоционального напряжения и алгоритмом поведения в стрессовых ситуациях.
Эксперт: Андреевцева Алёна Леонидовна, профконсультант ЦОПП Томской области, практикующий психолог.
В день вебинара за пару часов до начала дистанционной встречи на указанные электронные почты участники получат ссылку на эфир.
Количество участников мероприятия не ограничено.
Мероприятие продлится час.