Современные методики по профилактике предэкзаменационного стресса

Для любого человека экзамен – это стрессовая ситуация, вызывающая волнение и тревогу. Однако, разные учащиеся справляются с этой ситуацией по-разному, одни проходят испытание достаточно успешно, других – экзамен выбивает из колеи, они теряют контроль над своим состоянием, не могут преодолеть свою тревожность и выдать хороший результат, причем, часто даже при хорошей подготовке. Поэтому так важно помогать студентам справляться со своими эмоциями, обучать навыку владения и контроля над ними.

24ч

дистанционная

Компетенции

Образование

Даты реализации: 22.11.2022 - 12.12.2022

Для кого курс: для преподавателей техникумов и колледжей Томской области.

Курс направлен на формирование компетенций, связанных с выявлением, профилактикой и урегулированием стресса у студентов, вызванного подготовкой к экзаменам.

Состав программы:

Курс включает 5 видеолекций, 6 практических занятий, 2 индивидуальных домашних задания и итоговую аттестацию в форме зачета.

Модуль 1. Понятие и выявление стресса у студентов (3 видеолекции, 3 практических занятия, 1 самостоятельная домашняя работа).
Модуль 2. Профилактика предэкзаменационного стресса у студентов (2 видеолекции, 3 практических занятия, 1 самостоятельная домашняя работа).

Как проходит обучение?

Изучаете тему – участвуете в синхронных онлайн-вебинарах с экспертом.
Выполняете практические задания в том темпе, в котором вам удобно.
Получаете обратную связь от эксперта – закрепляете знания и исправляете ошибки.
Получаете удостоверение о повышении квалификации – дополняете свое портфолио.

Трудоёмкость: 24 часа

Форма обучения: очно-заочная.

Технологии обучения: электронное обучение, дистанционные образовательные технологии.

Форма документа, выдаваемого по результатам освоения программы – удостоверение о повышении квалификации.

Что требуется для прохождения программы?

компьютер или ноутбук;
стабильный выход в Интернет;
наличие браузера Google Chrome / Mozilla / Yandex.

Оставьте заявку

Если у вас остались вопросы по программе, оставьте свой номер или электронную почту: мы свяжемся с вами в ближайшее время, чтобы ответить на ваши вопросы.